Главная

Веломобили

Велосипеды

Электровелосипед

ПРОСТОЙ САМОДЕЛЬНЫЙ ВЕЛОТРЕНАЖЕРНЫЙ СТАНОК

Если у вас есть велосипед, то вам не потребуется дополнительный тренажер в зимнее время вы сможете поддерживать летние нагрузки на свой организм, не выходя из комнаты. Для этого достаточно изготовить простейшую стойку-опору под велосипед, чтобы колеса не касались пола. Из ДСП или толстой фанеры выпиливается основание, на котором монтируются две стойки: задняя — под каретку велосипеда и передняя — под верхнюю перекладину рамы.

Задняя стойка представляет собой отрезок доски, закрепляемый на основании с помощью двух брусков и шурупов с клеем. Сверху в стойке вырезается углубление под каретку (возможно также дополнительное углубление под стояночную опору, если она имеется на задней вилке).

Передняя стойка--составная: чтобы она не мешала вращению педалей, основная ее часть делается из трубы, закрепляемой на основании с помощью фланца; на трубе монтируются замок и поворотный крючок, вырезанные из доски Велосипед устанавливается кареткой на заднюю стойку, а верхняя перекладина рамы вводится и паз замка передней стойки и фиксируется крючком.

Этого достаточно, чтобы можно было уверенно сидеть на таком спортивном снаряде. Остается решить проблему, как регулировать нагрузку па этом велотренажёре. Оказывается, и эта задача может быть выполнена без какой-либо переделки самого велосипеда.

Сейчас почти все веломашины снабжаются ручными тормозами; а если их нет, то не трудно установить: они-то и позволяют изменять нагрузку при вращении педалей. Потребуется лишь простейший фиксатор степени нажатии рычага тормоза —в виде матерчатой ленты с нашитой липучкой типа «репейник».

От затяжки такого кольцевого фиксатора будет зависеть, с какой силой тормозные колодки буду| прижиматься к ободу заднего колеса. Конечно, можно просто сжимать рычаги руками, по фиксатор обеспечивает стабильную нагрузку, позволяя ступенчато наращивать ее день ото дня.

 Велотренажерный станок

Велотренажерный станок: 1 — основание; 2 — брус крепления задней стойки (2 шт.); 3 — стойка задняя: 4 — стойка передняя; 5 — замок; 6 — крючок; А — кольцо-фиксатор рычага тормозов.

Самодельные велосипеды, веломобиль своими руками